Hip Hop Runs

Christoph's Gedanken zum Laufen, Kochen und dem Rest

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Hallo!

Ich heiße Christoph und bin Läufer, Hobbykoch und Netzwerkadministrator. Mit leichtem Hang zur Besserwisserei berichte ich hier von meinen Hobbies und dem Leben nebendran.

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  24.06.2011 Burglauf Eppstein 7,777km
  11.09.2011 Run to the Beat Basel(CH) HM 1:53:48
  02.10.2011 Sparkassen Marathon Lindau-Bregenz(AT) (HM) 2:02:08
  30.10.2011 Frankfurt Marathon (Staffel mit dem #twitterlauftreff)
  01.11.2011 Hockenheim-Ring (10km) 0:50:52
  31.12.2011 Silvesterlauf Herborn (10km) 0:51:49
  25.03.2012 Venloop Venlo(NL) (HM) 1:52:14
  06.05.2012 Big 25 Berlin (25km) 2:13:50
  20.05.2012 Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg (M) 4:30:38
  03.06.2012 Stadtlauf Frankfurt (10km) 51:25
  07.06.2012 Hessentagslauf Wetzlar (10km) 52:28
  22.06.2012 Mittsommerlauf Wallau (10km)
  01.09.2012 Run am Ring, Nürburgring 24,4km
  14.10.2012 Marathon Essen Baldeneysee (M)

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